Сравнить продукты Майонез и Салями

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Майонез

1

Салями

9

Содержит меньше НатрийНатрий

-63.5%

Содержит больше МагнийМагний	+1800%
Содержит больше КальцийКальций	+87.5%
Содержит больше КалийКалий	+1480%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+642.9%
Содержит больше МедьМедь	+1778.9%
Содержит больше ЦинкЦинк	+1853.3%
Содержит больше ФосфорФосфор	+809.5%
Содержит больше МарганецМарганец	+13871.4%
Содержит больше СеленСелен	+1260.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Майонез

4

Салями

8

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+1390.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+4993.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+66.7%

Содержит больше Витамин DВитамин D	+400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+3570%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+1778.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+598.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+5637.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+1166.7%
Содержит больше ХолинХолин	+173.4%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Полиненасыщенные жиры	44.69g	2.529g	281%
Витамин K	163µg	3.2µg	133%
Жиры	74.85g	25.9g	75%
Витамин B12	0.12µg	1.52µg	58%
Селен	2.3µg	31.3µg	53%
Натрий	635mg	1740mg	48%
Марганец	0.007mg	0.978mg	42%
Белки	0.96g	21.85g	42%
Медь	0.019mg	0.357mg	38%
Витамин B3	0mg	6.053mg	38%
Витамин B6	0.008mg	0.459mg	35%
Витамин B1	0.01mg	0.367mg	30%
Витамин B2	0.019mg	0.357mg	26%
Цинк	0.15mg	2.93mg	25%
Фосфор	21mg	191mg	24%
Витамин B5	0.172mg	1.201mg	21%
Витамин E	3.28mg	0.22mg	20%
Калорийность	680kcal	336kcal	17%
Железо	0.21mg	1.56mg	17%
Холестерин	42mg	89mg	16%
Мононенасыщенные жиры	16.843g	11.127g	14%
Холин	34.2mg	93.5mg	11%
Насыщенные жиры	11.703g	9.316g	11%
Калий	20mg	316mg	9%
Витамин D	0.2µg	1µg	4%
Магний	1mg	19mg	4%
Витамин D	7IU	41IU	4%
Витамин A	16µg	0µg	2%
Кальций	8mg	15mg	1%
Углеводы	0.57g	2.4g	1%
Витамин B9	5µg	3µg	1%
Чистые углеводы	0.57g	2.4g	N/A
Сахар	0.57g	0.96g	N/A
Транс-жиры	0.187g	0.586g	N/A
Триптофан	0.017mg	0.114mg	0%
Треонин	0.055mg	0.521mg	0%
Изолейцин	0.065mg	0.675mg	0%
Лейцин	0.095mg	0.929mg	0%
Лизин	0.072mg	1.107mg	0%
Метионин	0.035mg	0.301mg	0%
Фенилаланин	0.057mg	0.481mg	0%
Валин	0.074mg	0.668mg	0%
Гистидин	0.026mg	0.359mg	0%
Фруктоза	0.05g	0g	0%
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.005g	0g	N/A
	5.331g	0.126g	N/A
	0.002g		N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.125g	0g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.03g	0.084g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	38.942g	2.104g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Майонез

1

Белки: 0.96 г

Жиры: 74.85 г

Углеводы: 0.57 г

Вода: 21.65 г

Другое: 1.97 г

Салями

4

Белки: 21.85 г

Жиры: 25.9 г

Углеводы: 2.4 г

Вода: 45.19 г

Другое: 4.66 г

Содержит больше ЖирыЖиры

+189%

Содержит больше БелкиБелки	+2176%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+321.1%
Содержит больше ВодаВода	+108.7%
Содержит больше ДругоеДругое	+136.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Майонез

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г

Салями

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 9.316 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 11.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 2.529 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+51.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+1667.1%