Сравнить продукты Малина и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +125.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +557.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +180.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 7.8µg | 51.3µg | 36% |
| Марганец | 0.67mg | 0.147mg | 23% |
| Клетчатка | 6.5g | 1.5g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Натрий | 1mg | 409mg | 18% |
| Витамин C | 26.2mg | 11.6mg | 16% |
| Белки | 1.2g | 7.08g | 12% |
| Селен | 0.2µg | 6.7µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 2.13g | 12% |
| Цинк | 0.42mg | 1.5mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.161mg | 8% |
| Фосфор | 29mg | 76mg | 7% |
| Витамин A | 2µg | 63µg | 7% |
| Жиры | 0.65g | 5.3g | 7% |
| Витамин B9 | 21µg | 45µg | 6% |
| Железо | 0.69mg | 1.11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 1.32mg | 5% |
| Медь | 0.09mg | 0.049mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.978g | 4% |
| Холин | 12.3mg | 34.5mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 1.217g | 3% |
| Калорийность | 52kcal | 105kcal | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 0.55g | 2% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.443mg | 2% |
| Калий | 151mg | 204mg | 2% |
| Магний | 22mg | 15mg | 2% |
| Углеводы | 11.94g | 7.29g | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Крахмал | 0g | 1.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 5.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Кальций | 25mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 4.42g | 2.41g | N/A |
| Витамин E | 0.87mg | 0.82mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.033mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.313mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.525mg | 0% | |
| Лизин | 0.552mg | 0% | |
| Метионин | 0.158mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.317mg | 0% | |
| Валин | 0.327mg | 0% | |
| Гистидин | 0.207mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +490% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +715.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1801.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +468% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
1.86 г
Фруктоза:
2.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +169.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +327.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +485% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
