Сравнить продукты Малина и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +590.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +324% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +1750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +349.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1850% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.2mg | 0mg | 29% |
| Марганец | 0.67mg | 0.097mg | 25% |
| Клетчатка | 6.5g | 0.8g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.157mg | 9% |
| Кальций | 25mg | 106mg | 8% |
| Фосфор | 29mg | 87mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 1.81g | 8% |
| Селен | 0.2µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.3µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.06mg | 5% |
| Железо | 0.69mg | 0.34mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 4µg | 4% |
| Жиры | 0.65g | 3.15g | 4% |
| Натрий | 1mg | 98mg | 4% |
| Белки | 1.2g | 3.16g | 4% |
| Витамин A | 2µg | 39µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0.133mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Калорийность | 52kcal | 120kcal | 3% |
| Углеводы | 11.94g | 19.64g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.03mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.819g | 2% |
| Цинк | 0.42mg | 0.48mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.038mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.18g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 18.84g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Калий | 151mg | 150mg | 0% |
| Сахар | 4.42g | 11.96g | N/A |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.326mg | 0% |
| Холин | 12.3mg | 11.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +384.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1179.7% |
