Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1907.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +127% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2285.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1407.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1428.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +396.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +360.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 14mg | 2081mg | 90% |
| Цинк | 0.34mg | 8.11mg | 71% |
| Белки | 1.36g | 33.2g | 64% |
| Железо | 0.27mg | 5.42mg | 64% |
| Фосфор | 27mg | 407mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 10.85g | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 0.28g | 25.6g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 11.305g | 28% |
| Витамин B9 | 27µg | 134µg | 27% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Селен | 0.7µg | 10.7µg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Холин | 23.7mg | 109.1mg | 16% |
| Медь | 0.1mg | 0.227mg | 14% |
| Калорийность | 160kcal | 410kcal | 13% |
| Марганец | 0.384mg | 0.111mg | 12% |
| Калий | 271mg | 597mg | 10% |
| Углеводы | 38.06g | 11g | 9% |
| Магний | 21mg | 51mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.142mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.179mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 1.011g | 6% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.154mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 1.732mg | 5% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.163mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 9.2g | N/A |
| Кальций | 16mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | 9g | N/A |
| Клетчатка | 1.8g | 1.8g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 1.9µg | 2.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246% |
| Содержит больше ВодаВода | +155.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2341.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9042.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1003.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14973.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2006.3% |
