Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +204.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +233.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 14mg | 1027mg | 44% |
| Витамин C | 20.6mg | 0.6mg | 22% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Марганец | 0.384mg | 0.126mg | 11% |
| Витамин B9 | 27µg | 2µg | 6% |
| Железо | 0.27mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.023mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.9g | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.8mg | 4% |
| Холин | 23.7mg | 7.1mg | 3% |
| Медь | 0.1mg | 0.072mg | 3% |
| Кальций | 16mg | 33mg | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.597mg | 2% |
| Магний | 21mg | 13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.075mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.164mg | 1% |
| Белки | 1.36g | 0.82g | 1% |
| Калорийность | 160kcal | 172kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.056mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.3µg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.63g | 1% |
| Фосфор | 27mg | 20mg | 1% |
| Калий | 271mg | 232mg | 1% |
| Углеводы | 38.06g | 40.77g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 33.24g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин K | 1.9µg | 1.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0.045g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.101g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +395.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~40.77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.082g
