Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +237.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1033.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3390.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2075% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +713.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1660% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2054.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +814.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 20µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.439mg | 30% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Белки | 1.36g | 10.9g | 19% |
| Марганец | 0.384mg | 0.011mg | 16% |
| Углеводы | 38.06g | 0.73g | 12% |
| Медь | 0.1mg | 0.023mg | 9% |
| Натрий | 14mg | 166mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.004mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 4µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.005mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.105mg | 5% |
| Калорийность | 160kcal | 52kcal | 5% |
| Холин | 23.7mg | 1.1mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Цинк | 0.34mg | 0.03mg | 3% |
| Калий | 271mg | 163mg | 3% |
| Магний | 21mg | 11mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.19mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 15mg | 2% |
| Железо | 0.27mg | 0.08mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 0.71g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.02mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5113.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +701.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.63г
