Сравнить продукты Маринара и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +653.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2080.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +571.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +31% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1551.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 3.917mg | 26.29mg | 140% |
| Витамин E | 2.4mg | 18.09mg | 105% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 1.33mg | 98% |
| Белки | 1.41g | 23.29g | 44% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.5mg | 25% |
| Натрий | 30mg | 371mg | 15% |
| Витамин K | 13.9µg | 12% | |
| Железо | 0.78mg | 1.7mg | 12% |
| Клетчатка | 1.8g | 4.5g | 11% |
| Медь | 0.081mg | 9% | |
| Цинк | 0.2mg | 1mg | 7% |
| Марганец | 0.137mg | 6% | |
| Калий | 319mg | 105mg | 6% |
| Витамин A | 33µg | 4% | |
| Магний | 18mg | 3mg | 4% |
| Витамин B9 | 13µg | 2µg | 3% |
| Калорийность | 51kcal | 117kcal | 3% |
| Фосфор | 34mg | 56mg | 3% |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.8g | 2% |
| Кальций | 27mg | 22mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.3g | 1% |
| Жиры | 1.48g | 1.5g | 0% |
| Углеводы | 8.06g | 7.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 0.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.2g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
99%
Итоговая оценка минералов
15%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 341mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Котлета содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.3g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах