Сравнить продукты Маринара и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +509.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +735% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1127.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +566.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +843.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +969.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +745.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +743.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +134% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +639.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3794.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1431.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.137mg | 1.682mg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 7.778g | 48% |
| Медь | 0.081mg | 0.494mg | 46% |
| Жиры | 1.48g | 25.9g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 14.683g | 36% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.415mg | 22% |
| Калорийность | 51kcal | 485kcal | 22% |
| Углеводы | 8.06g | 59.59g | 17% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.203mg | 15% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.5mg | 13% |
| Цинк | 0.2mg | 1.67mg | 13% |
| Витамин K | 13.9µg | 1.3µg | 11% |
| Фосфор | 34mg | 104mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 2.224g | 9% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.077mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Магний | 18mg | 49mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.5g | 7% |
| Железо | 0.78mg | 1.29mg | 6% |
| Витамин A | 33µg | 1µg | 4% |
| Белки | 1.41g | 3.3g | 4% |
| Калий | 319mg | 217mg | 3% |
| Кальций | 27mg | 43mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 6µg | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0.3mg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 1.8µg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.053mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 55.79g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
10%
Итоговая оценка минералов
15%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.054g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна