Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +227% |
Содержит больше КальцийКальций | +1618.8% |
Содержит больше КалийКалий | +140.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +64.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +238.2% |
Содержит больше МедьМедь | +40% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +16.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
Содержит больше СеленСелен | +588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1243.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
Содержит больше ВодаВода | +31.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +252.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +593.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4484.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 21.14g | 96% | |
Марганец | 3.098mg | 0.916mg | 95% |
Витамин B9 | 215µg | 16µg | 50% |
Жиры | 0.52g | 23.84g | 36% |
Витамин B2 | 0.348mg | 0mg | 27% |
Кальций | 275mg | 16mg | 26% |
Магний | 121mg | 37mg | 20% |
Калий | 633mg | 263mg | 11% |
Калорийность | 32kcal | 230kcal | 10% |
Селен | 0.9µg | 6.2µg | 10% |
Витамин B6 | 0.152mg | 0.033mg | 9% |
Медь | 0.19mg | 0.266mg | 8% |
Клетчатка | 3.8g | 2.2g | 6% |
Цинк | 1.1mg | 0.67mg | 4% |
Белки | 0.33g | 2.29g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 3% | |
Железо | 1.88mg | 1.64mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 2% | |
Фосфор | 86mg | 100mg | 2% |
Холин | 8.5mg | 2% | |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Натрий | 43mg | 15mg | 1% |
Витамин B3 | 0.639mg | 0.76mg | 1% |
Углеводы | 7.44g | 5.54g | 1% |
Витамин C | 3.6mg | 2.8mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.64g | 3.34g | N/A |
Сахар | 3.34g | N/A | |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.026mg | 0% |
Витамин B5 | 0.179mg | 0.183mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.027mg | 0% | |
Треонин | 0.083mg | 0% | |
Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
Лейцин | 0.17mg | 0% | |
Лизин | 0.101mg | 0% | |
Метионин | 0.043mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
Валин | 0.139mg | 0% | |
Гистидин | 0.053mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%

5%

Итоговая оценка минералов
84%

42%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 21.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 97)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кокосовое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах