Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Кумкват
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +505% |
Содержит больше КальцийКальций | +343.5% |
Содержит больше КалийКалий | +240.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.6% |
Содержит больше МедьМедь | +100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +547.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +352.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2194.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +322.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1164.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1119.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Содержит больше ДругоеДругое | +390.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +469.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +65.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 3.098mg | 0.135mg | 129% |
Витамин B9 | 215µg | 17µg | 50% |
Витамин C | 3.6mg | 43.9mg | 45% |
Магний | 121mg | 20mg | 24% |
Кальций | 275mg | 62mg | 21% |
Витамин B2 | 0.348mg | 0.09mg | 20% |
Калий | 633mg | 186mg | 13% |
Железо | 1.88mg | 0.86mg | 13% |
Клетчатка | 3.8g | 6.5g | 11% |
Медь | 0.19mg | 0.095mg | 11% |
Фосфор | 86mg | 19mg | 10% |
Витамин B6 | 0.152mg | 0.036mg | 9% |
Цинк | 1.1mg | 0.17mg | 8% |
Белки | 0.33g | 1.88g | 3% |
Углеводы | 7.44g | 15.9g | 3% |
Калорийность | 32kcal | 71kcal | 2% |
Холин | 8.4mg | 2% | |
Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
Витамин B5 | 0.179mg | 0.208mg | 1% |
Витамин B3 | 0.639mg | 0.429mg | 1% |
Натрий | 43mg | 10mg | 1% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.037mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Витамин A | 3µg | 15µg | 1% |
Жиры | 0.52g | 0.86g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
Чистые углеводы | 3.64g | 9.4g | N/A |
Сахар | 9.36g | N/A | |
Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%

18%

Итоговая оценка минералов
84%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.103g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 67)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кумкват содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кумкват дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах