Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или куриный суп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +502.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +795.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +251.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +309.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 135% | |
| Витамин B9 | 215µg | 5µg | 53% |
| Магний | 121mg | 4mg | 28% |
| Кальций | 275mg | 3mg | 27% |
| Железо | 1.88mg | 0.21mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.085mg | 20% |
| Калий | 633mg | 105mg | 16% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Медь | 0.19mg | 0.054mg | 15% |
| Цинк | 1.1mg | 0.14mg | 9% |
| Фосфор | 86mg | 27mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.061mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.584mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
| Белки | 0.33g | 2.52g | 4% |
| Натрий | 43mg | 143mg | 4% |
| Витамин C | 3.6mg | 0.2mg | 4% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2.2µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.035mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 7.44g | 3.53g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 1.2g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 36kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 1.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +316.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +663.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.15g
