Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или лягушачьи лапки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +505% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1427.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 135% | |
| Витамин B9 | 215µg | 15µg | 50% |
| Белки | 0.33g | 16.4g | 32% |
| Кальций | 275mg | 18mg | 26% |
| Селен | 0.9µg | 14.1µg | 24% |
| Магний | 121mg | 20mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Калий | 633mg | 285mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.14mg | 9% |
| Фосфор | 86mg | 147mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.25mg | 8% |
| Медь | 0.19mg | 0.25mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Железо | 1.88mg | 1.5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.2mg | 4% |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.12mg | 2% |
| Калорийность | 32kcal | 73kcal | 2% |
| Углеводы | 7.44g | 0g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 15µg | 1% |
| Натрий | 43mg | 58mg | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1% | |
| Жиры | 0.52g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4869.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
