Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или хорасан пшеницы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +323.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +8955.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1921.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +897.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +430.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.9µg | 81.5µg | 147% |
| Витамин B9 | 215µg | 54% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.566mg | 45% |
| Фосфор | 86mg | 364mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 6.375mg | 36% |
| Медь | 0.19mg | 0.506mg | 35% |
| Клетчатка | 3.8g | 11.1g | 29% |
| Белки | 0.33g | 14.54g | 28% |
| Кальций | 275mg | 22mg | 25% |
| Железо | 1.88mg | 3.77mg | 24% |
| Цинк | 1.1mg | 3.68mg | 23% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 7.44g | 70.58g | 21% |
| Марганец | 3.098mg | 2.735mg | 16% |
| Калорийность | 32kcal | 337kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.949mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.184mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.259mg | 8% |
| Калий | 633mg | 403mg | 7% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 4% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Натрий | 43mg | 5mg | 2% |
| Магний | 121mg | 130mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Жиры | 0.52g | 2.13g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.64g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ВодаВода | +705.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4306.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +309.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +848.7% |
