Сравнить продукты Меласса и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1364.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +553.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +806.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +819.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +907.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +547.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 31mg | 285mg | 36% |
| Калий | 1464mg | 224mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 6.02mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.413mg | 31% |
| Магний | 242mg | 119mg | 29% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Селен | 17.8µg | 32.7µg | 27% |
| Марганец | 1.53mg | 1.002mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.372mg | 23% |
| Белки | 0g | 10.75g | 22% |
| Цинк | 0.29mg | 2.63mg | 21% |
| Кальций | 205mg | 14mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2.618g | 17% |
| Фруктоза | 12.79g | 0g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 42µg | 11% |
| Железо | 4.72mg | 3.94mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 1.267mg | 9% |
| Жиры | 0.1g | 4.25g | 6% |
| Калорийность | 290kcal | 382kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.073mg | 5% |
| Медь | 0.487mg | 0.535mg | 5% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.536g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.924g | 2% |
| Натрий | 37mg | 4mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 71.62g | N/A |
| Углеводы | 74.73g | 75.12g | 0% |
| Сахар | 74.72g | 1.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +152.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4150% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~75.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2787.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5136% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
29.4 г
Глюкоза:
11.92 г
Фруктоза:
12.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9700% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +846% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
