Сравнить продукты Мидия и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +572% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6700% |
| Содержит больше СеленСелен | +1692% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +279.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0.56µg | 977% |
| Марганец | 6.8mg | 0.1mg | 291% |
| Селен | 89.6µg | 5µg | 154% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 17.953g | 78% |
| Железо | 6.72mg | 1mg | 72% |
| Белки | 23.8g | 6.51g | 35% |
| Жиры | 4.48g | 25.99g | 33% |
| Цинк | 2.67mg | 0.09mg | 23% |
| Фосфор | 285mg | 135mg | 21% |
| Углеводы | 7.39g | 64.59g | 19% |
| Калорийность | 172kcal | 518kcal | 17% |
| Витамин B9 | 76µg | 14µg | 16% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.5mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.21mg | 16% |
| Холестерин | 56mg | 11mg | 15% |
| Витамин C | 13.6mg | 0mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.117mg | 15% |
| Натрий | 369mg | 54mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 5.844g | 12% |
| Кальций | 33mg | 125mg | 9% |
| Медь | 0.149mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин A | 91µg | 24µg | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.64mg | 6% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 0.895g | 2% |
| Калий | 268mg | 231mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.39g | 63.59g | N/A |
| Магний | 37mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 1.025mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.036mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.676mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 1.779mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.537mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.04mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.457mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| 0.075g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +265.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +3651.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +480.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.3% |
