Сравнить продукты Мидия и Феттуччине
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +516.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1020% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2570% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1040% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 24µg | 0µg | 1000% |
Марганец | 6.8mg | 296% | |
Селен | 89.6µg | 163% | |
Железо | 6.72mg | 0.6mg | 77% |
Фосфор | 285mg | 25mg | 37% |
Белки | 23.8g | 6.2g | 35% |
Витамин B2 | 0.42mg | 0.07mg | 27% |
Цинк | 2.67mg | 0.1mg | 23% |
Витамин B5 | 0.95mg | 19% | |
Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
Витамин B1 | 0.3mg | 0.09mg | 18% |
Медь | 0.149mg | 17% | |
Витамин C | 13.6mg | 15% | |
Холестерин | 56mg | 14mg | 14% |
Витамин A | 91µg | 10% | |
Натрий | 369mg | 166mg | 9% |
Витамин B3 | 3mg | 1.8mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
Магний | 37mg | 6mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 0.4g | 5% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
Калорийность | 172kcal | 99kcal | 4% |
Витамин E | 0.45mg | 3% | |
Калий | 268mg | 168mg | 3% |
Жиры | 4.48g | 2.7g | 3% |
Углеводы | 7.39g | 14g | 2% |
Кальций | 33mg | 28mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.39g | 12g | N/A |
Сахар | 1.3g | N/A | |
Насыщенные жиры | 0.85g | 0.9g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.9g | 0% |
Триптофан | 0.267mg | 0% | |
Треонин | 1.025mg | 0% | |
Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
Лейцин | 1.676mg | 0% | |
Лизин | 1.779mg | 0% | |
Метионин | 0.537mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
Валин | 1.04mg | 0% | |
Гистидин | 0.457mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.8 г
Жиры:
4.48 г
Углеводы:
7.39 г
Вода:
61.15 г
Другое:
3.18 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +283.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +65.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.4% |
Содержит больше ВодаВода | +23% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.212 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.9g