Сравнить продукты Минтай и Фэнлису
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +523.1% |
Содержит больше КалийКалий | +283.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +83.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +225.6% |
Содержит больше СеленСелен | +369.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.3% |
Содержит больше МедьМедь | +45% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -23.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1844.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +231.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +867.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4475% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +264.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283233.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.054mg | 153mg | 12746% |
Витамин B12 | 3.66µg | 0.08µg | 149% |
Селен | 44.1µg | 9.4µg | 63% |
Белки | 23.48g | 3.5g | 40% |
Фосфор | 267mg | 82mg | 26% |
Витамин B6 | 0.329mg | 0.034mg | 23% |
Холестерин | 86mg | 22mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 3.282g | 18% |
Жиры | 1.18g | 12.1g | 17% |
Углеводы | 0g | 50.5g | 17% |
Холин | 91.6mg | 17% | |
Витамин B3 | 3.949mg | 1.19mg | 17% |
Магний | 81mg | 13mg | 16% |
Марганец | 0.018mg | 0.35mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 5.194g | 13% |
Насыщенные жиры | 0.159g | 2.915g | 13% |
Железо | 0.56mg | 1.48mg | 12% |
Калорийность | 111kcal | 319kcal | 10% |
Калий | 430mg | 112mg | 9% |
Витамин D | 1.3µg | 7% | |
Витамин B9 | 3µg | 26µg | 6% |
Витамин D | 51IU | 6% | |
Витамин B5 | 0.432mg | 0.202mg | 5% |
Витамин B2 | 0.223mg | 0.156mg | 5% |
Витамин A | 17µg | 62µg | 5% |
Кальций | 72mg | 120mg | 5% |
Натрий | 419mg | 319mg | 4% |
Медь | 0.06mg | 0.087mg | 3% |
Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
Витамин E | 0.28mg | 2% | |
Цинк | 0.57mg | 0.31mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 49.7g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.263mg | 0.043mg | 0% |
Треонин | 1.029mg | 0.117mg | 0% |
Изолейцин | 1.082mg | 0.147mg | 0% |
Лейцин | 1.908mg | 0.264mg | 0% |
Лизин | 2.157mg | 0.143mg | 0% |
Метионин | 0.696mg | 0.074mg | 0% |
Фенилаланин | 0.917mg | 0.173mg | 0% |
Валин | 1.21mg | 0.167mg | 0% |
Гистидин | 0.691mg | 0.081mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | 0.002g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +570.9% |
Содержит больше ВодаВода | +128% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +925.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3776.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463% |