Сравнить продукты Морковь и Potato soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +94.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +109.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4294.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +842.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 835µg | 19µg | 91% |
| Натрий | 69mg | 604mg | 23% |
| Медь | 0.045mg | 0.2mg | 17% |
| Витамин K | 13.2µg | 1.1µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.7mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.03mg | 8% |
| Марганец | 0.143mg | 0.3mg | 7% |
| Витамин C | 5.9mg | 0.2mg | 6% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.3g | 6% |
| Калий | 320mg | 165mg | 5% |
| Витамин E | 0.66mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 2µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.97g | 4% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.43mg | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.9µg | 3% |
| Жиры | 0.24g | 1.88g | 3% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.029mg | 2% |
| Калорийность | 41kcal | 74kcal | 2% |
| Кальций | 33mg | 17mg | 2% |
| Фосфор | 35mg | 41mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.33g | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Углеводы | 9.58g | 12.79g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.44g | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.34mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.15mg | 1% |
| Белки | 0.93g | 1.51g | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.78g | 11.49g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | 1.44g | N/A |
| Холин | 8.8mg | 8.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 0.094mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.066mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +62.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +683.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3042.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.1% |
