Сравнить продукты Морковь и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит больше КалийКалий | +154% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
Содержит больше КальцийКальций | +51.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296.7% |
Содержит больше МедьМедь | +4344.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +391.4% |
Содержит больше СеленСелен | +30700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +460.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1435.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.1% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +784.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +3238.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.045mg | 2mg | 217% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Витамин A | 835µg | 149µg | 76% |
Селен | 0.1µg | 30.8µg | 56% |
Холин | 8.8mg | 293.8mg | 52% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.513mg | 35% |
Белки | 0.93g | 12.58g | 23% |
Витамин B5 | 0.273mg | 1.398mg | 23% |
Фосфор | 35mg | 172mg | 20% |
Жиры | 0.24g | 10.61g | 16% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 3.267g | 15% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Железо | 0.3mg | 1.19mg | 11% |
Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
Витамин K | 13.2µg | 0.3µg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 4.077g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 1.414g | 9% |
Цинк | 0.24mg | 1.05mg | 7% |
Витамин C | 5.9mg | 0mg | 7% |
Витамин B9 | 19µg | 44µg | 6% |
Витамин B3 | 0.983mg | 0.064mg | 6% |
Калорийность | 41kcal | 155kcal | 6% |
Калий | 320mg | 126mg | 6% |
Марганец | 0.143mg | 0.026mg | 5% |
Углеводы | 9.58g | 1.12g | 3% |
Витамин E | 0.66mg | 1.03mg | 2% |
Кальций | 33mg | 50mg | 2% |
Натрий | 69mg | 124mg | 2% |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.121mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.78g | 1.12g | N/A |
Магний | 12mg | 10mg | 0% |
Сахар | 4.74g | 1.12g | N/A |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.066mg | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.191mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.077mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 0.102mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 0.101mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.02mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 0.069mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.04mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +755.4% |
Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1252.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4320.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +11.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29021.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1108.5% |