Мороженое или пор-Салю - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +46.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +407.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +377.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +276.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +242.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Содержит больше СеленСелен | +705.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +68.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +166.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +284.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 128mg | 650mg | 52% |
Витамин B12 | 0.39µg | 1.5µg | 46% |
Насыщенные жиры | 6.79g | 16.691g | 45% |
Белки | 3.5g | 23.78g | 41% |
Фосфор | 105mg | 360mg | 36% |
Жиры | 11g | 28.2g | 26% |
Холестерин | 44mg | 123mg | 26% |
Селен | 1.8µg | 14.5µg | 23% |
Витамин A | 118µg | 315µg | 22% |
Натрий | 80mg | 534mg | 20% |
Цинк | 0.69mg | 2.6mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 9.338g | 16% |
Углеводы | 23.6g | 0.57g | 8% |
Витамин B5 | 0.581mg | 0.21mg | 7% |
Калорийность | 207kcal | 352kcal | 7% |
Железо | 0.09mg | 0.43mg | 4% |
Витамин B9 | 5µg | 18µg | 3% |
Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
Витамин K | 0.3µg | 2.4µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 0.729g | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
Калий | 199mg | 136mg | 2% |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.014mg | 2% |
Холин | 26mg | 15.4mg | 2% |
Магний | 14mg | 24mg | 2% |
Витамин D | 8IU | 21IU | 2% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 22.9g | 0.57g | N/A |
Сахар | 21.22g | 0.57g | N/A |
Медь | 0.023mg | 0.022mg | 0% |
Витамин E | 0.3mg | 0.24mg | 0% |
Марганец | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.24mg | 0% |
Витамин B3 | 0.116mg | 0.06mg | 0% |
Витамин B6 | 0.048mg | 0.053mg | 0% |
Триптофан | 0.045mg | 0.343mg | 0% |
Треонин | 0.146mg | 0.876mg | 0% |
Изолейцин | 0.195mg | 1.446mg | 0% |
Лейцин | 0.316mg | 2.482mg | 0% |
Лизин | 0.258mg | 1.987mg | 0% |
Метионин | 0.081mg | 0.734mg | 0% |
Фенилаланин | 0.157mg | 1.323mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 1.707mg | 0% |
Гистидин | 0.088mg | 0.686mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4040.4% |
Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +579.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +156.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.3% |