Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +536.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +179.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +594.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +847.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 12.449g | 55% |
| Витамин K | 66µg | 9.5µg | 47% |
| Витамин B9 | 180µg | 19µg | 40% |
| Жиры | 0.56g | 22.41g | 34% |
| Магний | 121mg | 19mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 7.336g | 18% |
| Железо | 2.85mg | 1.49mg | 17% |
| Калорийность | 43kcal | 353kcal | 16% |
| Кальций | 168mg | 66mg | 10% |
| Селен | 0.7µg | 6µg | 10% |
| Углеводы | 9.57g | 38.44g | 10% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.232mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 1.149g | 7% |
| Цинк | 1.23mg | 0.44mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Фосфор | 42mg | 79mg | 5% |
| Белки | 1.68g | 4.15g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 46µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.087mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.8g | 2% |
| Марганец | 0.2mg | 0.161mg | 2% |
| Калий | 89mg | 161mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.87mg | 1.09mg | 1% |
| Натрий | 233mg | 266mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.605mg | 1% |
| Медь | 0.13mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.02mg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 17.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0.6g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +140.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +512% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3901.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +301.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7385.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2344.7% |
