Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +152.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +401.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +403.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Витамин B9 | 180µg | 40µg | 35% |
| Марганец | 0.2mg | 0.688mg | 21% |
| Магний | 121mg | 48mg | 17% |
| Кальций | 168mg | 18mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.208mg | 13% |
| Витамин C | 3mg | 15.1mg | 13% |
| Железо | 2.85mg | 1.83mg | 13% |
| Фосфор | 42mg | 113mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.128mg | 10% |
| Натрий | 233mg | 4mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.13mg | 10% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.8g | 10% |
| Калий | 89mg | 369mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 1.587mg | 7% |
| Белки | 1.68g | 5.03g | 7% |
| Медь | 0.13mg | 0.186mg | 6% |
| Цинк | 1.23mg | 0.61mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.082mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.489g | 3% |
| Калорийность | 43kcal | 99kcal | 3% |
| Углеводы | 9.57g | 19.59g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин A | 6µg | 15µg | 1% |
| Жиры | 0.56g | 1.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 15.79g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.19g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.056mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.209mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.295mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.068mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.243mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.306mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.16mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +424.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +199.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +940.4% |
