Сравнить продукты Мортаделла и сосиски из индейки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92627.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.165mg | 11757% |
| Селен | 22.6µg | 0µg | 41% |
| Холестерин | 56mg | 160mg | 35% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.79µg | 29% |
| Натрий | 1246mg | 639mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 3.839g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 5.158g | 16% |
| Жиры | 25.39g | 18.09g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 4.657g | 10% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 9% | |
| Цинк | 2.1mg | 2.98mg | 8% |
| Фосфор | 97mg | 155mg | 8% |
| Холин | 72.2mg | 33.9mg | 7% |
| Медь | 0.06mg | 0.111mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 3.692mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.208mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.054mg | 5% |
| Калорийность | 311kcal | 235kcal | 4% |
| Железо | 1.4mg | 1.07mg | 4% |
| Витамин D | 41 IU | 17 IU | 3% |
| Витамин D | 1µg | 0.4µg | 3% |
| Белки | 16.37g | 15.42g | 2% |
| Калий | 163mg | 229mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Магний | 11mg | 16mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 32mg | 1% |
| Марганец | 0.03mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.05g | 1.56g | N/A |
| Углеводы | 3.05g | 1.56g | 0% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.175mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.802mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 1.229mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 1.453mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.447mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.612mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.819mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.481mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.657 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.3% |
