Сравнить продукты Мортаделла и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +326.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +568.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1436.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.05mg | 11765% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 1mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.06g | 43% |
| Селен | 22.6µg | 0.2µg | 41% |
| Жиры | 25.39g | 0.3g | 39% |
| Белки | 16.37g | 0.75g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.066g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.144g | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Цинк | 2.1mg | 0.15mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 0.4mg | 14% |
| Железо | 1.4mg | 0.37mg | 13% |
| Холин | 72.2mg | 4.7mg | 12% |
| Фосфор | 97mg | 14mg | 12% |
| Калорийность | 311kcal | 74kcal | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Углеводы | 3.05g | 19.18g | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.06mg | 5% |
| Марганец | 0.03mg | 0.128mg | 4% |
| Витамин K | 1.6µg | 4.7µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калий | 163mg | 232mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 35mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Магний | 11mg | 17mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.113mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 16.28g | N/A |
| Сахар | 0g | 16.26g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.024mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.75 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.18 г
Вода:
79.11 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2082.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8363.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +528.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.144 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17142.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2066.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
