Сравнить продукты Мортаделла и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +318.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +255.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +656.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123287.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +322.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +725% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.124mg | 11760% |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.35µg | 47% |
| Натрий | 1246mg | 239mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 1.988g | 34% |
| Селен | 22.6µg | 5.4µg | 31% |
| Белки | 16.37g | 3.9g | 25% |
| Жиры | 25.39g | 9.75g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 4.6g | 17% |
| Цинк | 2.1mg | 0.39mg | 16% |
| Углеводы | 3.05g | 34.83g | 11% |
| Витамин K | 1.6µg | 13.2µg | 10% |
| Медь | 0.06mg | 0.148mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.107mg | 10% |
| Холестерин | 56mg | 26mg | 10% |
| Марганец | 0.03mg | 0.227mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 1.77g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B9 | 3µg | 26µg | 6% |
| Холин | 72.2mg | 37.5mg | 6% |
| Железо | 1.4mg | 0.9mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.063mg | 5% |
| Кальций | 18mg | 64mg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 2IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0.1µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.177mg | 5% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Витамин E | 0.22mg | 0.76mg | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Калорийность | 311kcal | 243kcal | 3% |
| Фосфор | 97mg | 81mg | 2% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 33.03g | N/A |
| Калий | 163mg | 167mg | 0% |
| Сахар | 0g | 18.88g | N/A |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.452mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +319.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1042% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~50.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
