Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мусс и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Мусс vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +14.6%
Содержит больше Железо +152.7%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +39.3%
Содержит больше Калий +175.5%
Содержит больше Цинк +45.3%
Содержит больше Медь +126.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 41
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 29% 21% 15% 51% 13% 5% 18% 25% 8% 41%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +14.6%
Содержит больше Железо +152.7%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +39.3%
Содержит больше Калий +175.5%
Содержит больше Цинк +45.3%
Содержит больше Медь +126.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 41

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +307.2%
Содержит больше Витамин B2 +46.4%
Содержит больше Витамин B5 +26.9%
Содержит больше Витамин B12 +42.4%
Содержит больше Витамин E +521.6%
Содержит больше Витамин C +800%
Содержит больше Витамин B1 +211.1%
Содержит больше Витамин B3 +2256.2%
Содержит больше Витамин B6 +20.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +153.3%
Содержит больше Витамин K +125%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 31% 11% 0% 1% 12% 48% 3% 32% 14% 12% 59% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Содержит больше Витамин A +307.2%
Содержит больше Витамин B2 +46.4%
Содержит больше Витамин B5 +26.9%
Содержит больше Витамин B12 +42.4%
Содержит больше Витамин E +521.6%
Содержит больше Витамин C +800%
Содержит больше Витамин B1 +211.1%
Содержит больше Витамин B3 +2256.2%
Содержит больше Витамин B6 +20.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +153.3%
Содержит больше Витамин K +125%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13886.7%
Содержит больше Белки +146.9%
Содержит больше Жиры +107.6%
Содержит больше Углеводы +238.1%
Содержит больше Другое +109.4%
4% 16% 16% 63%
Белки: 4.14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16.07 г
Вода: 62.94 г
Другое: 0.85 г
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше Вода +13886.7%
Содержит больше Белки +146.9%
Содержит больше Жиры +107.6%
Содержит больше Углеводы +238.1%
Содержит больше Другое +109.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +63.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +396.7%
61% 33% 6%
Насыщенные жиры: 9.151 г
Мононенасыщенные жиры: 5.027 г
Полиненасыщенные жиры: 0.879 г
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +63.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +396.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мусс Mr. Goodbar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мусс Mr. Goodbar Мнение
15.47g 50.54g Mr. Goodbar
Белки 4.14g 10.22g Mr. Goodbar
Жиры 16g 33.21g Mr. Goodbar
Углеводы 16.07g 54.34g Mr. Goodbar
Калорийность 225kcal 538kcal Mr. Goodbar
Сахар 14.81g 47.22g Мусс
Клетчатка 0.6g 3.8g Mr. Goodbar
Кальций 96mg 110mg Mr. Goodbar
Железо 0.55mg 1.39mg Mr. Goodbar
Магний 20mg 47mg Mr. Goodbar
Фосфор 117mg 163mg Mr. Goodbar
Калий 143mg 394mg Mr. Goodbar
Натрий 38mg 41mg Мусс
Цинк 0.64mg 0.93mg Mr. Goodbar
Медь 0.075mg 0.17mg Mr. Goodbar
Марганец 0.059mg 0mg Мусс
Селен 7.4µg 0µg Мусс
Витамин A 509IU 125IU Мусс
Витамин A, RAE 140µg 35µg Мусс
Витамин E 0.51mg 3.17mg Mr. Goodbar
Витамин C 0.1mg 0.9mg Mr. Goodbar
Витамин B1 0.045mg 0.14mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.205mg 0.14mg Мусс
Витамин B3 0.146mg 3.44mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.533mg 0.42mg Мусс
Витамин B6 0.058mg 0.07mg Mr. Goodbar
Витамин B9, общий 15µg 38µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.47µg 0.33µg Мусс
Витамин K 1.6µg 3.6µg Mr. Goodbar
Холестерин 140mg 10mg Mr. Goodbar
Насыщенные жиры 9.151g 14.13g Мусс
0.01g 0g Мусс
0.001g 0g Мусс
Мононенасыщенные жиры 5.027g 8.203g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 0.879g 4.366g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мусс Mr. Goodbar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Мусс
27%
Mr. Goodbar
Итоговая оценка минералов
22%
Мусс
31%
Mr. Goodbar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.979g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 130mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мусс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168777/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.