Сравнить продукты Мусс и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +304.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +313.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3393.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +378.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +332.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.47µg | 1.3µg | 35% |
| Натрий | 38mg | 842mg | 35% |
| Фосфор | 117mg | 347mg | 33% |
| Белки | 4.14g | 19.8g | 31% |
| Кальций | 96mg | 388mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 15.259g | 28% |
| Холестерин | 140mg | 72mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.488mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 1.364mg | 17% |
| Цинк | 0.64mg | 2.38mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.227mg | 13% |
| Жиры | 16g | 24.26g | 13% |
| Селен | 7.4µg | 14.5µg | 13% |
| Витамин B9 | 15µg | 62µg | 12% |
| Витамин A | 140µg | 241µg | 11% |
| Медь | 0.075mg | 0.021mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 7.023g | 5% |
| Углеводы | 16.07g | 0.46g | 5% |
| Калорийность | 225kcal | 300kcal | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Железо | 0.55mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.63mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.724g | 1% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.028mg | 1% |
| Калий | 143mg | 187mg | 1% |
| Марганец | 0.059mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.47g | 0.46g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 14.81g | 0.46g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0% | |
| Треонин | 0.717mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 1.766mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
| Валин | 1.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.683mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
45%
Итоговая оценка минералов
22%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 804mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.108g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины