Сравнить продукты Мясной рулет и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +130.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +501.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +330.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +428.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +93.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14905.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +756.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +488.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1063.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1075% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.2µg | 1015% |
| Витамин A | 5252µg | 35µg | 580% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.26mg | 151% |
| Железо | 10.83mg | 1.8mg | 113% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.304mg | 65% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 2mg | 61% |
| Холестерин | 174mg | 23mg | 50% |
| Натрий | 1225mg | 417mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.04mg | 33% |
| Медь | 0.383mg | 0.089mg | 33% |
| Селен | 36.5µg | 18.9µg | 32% |
| Цинк | 3.7mg | 0.7mg | 27% |
| Фосфор | 207mg | 108mg | 14% |
| Белки | 15.2g | 8g | 14% |
| Углеводы | 2.1g | 37.2g | 12% |
| Витамин B9 | 104µg | 60µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 6.794g | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 0.351mg | 7% |
| Жиры | 25.6g | 21.9g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 2.575g | 6% |
| Витамин K | 6.9µg | 6% | |
| Калий | 226mg | 98mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Калорийность | 304kcal | 374kcal | 4% |
| Кальций | 8mg | 35mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0.1mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 11.313g | 2% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 6.95g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.644mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.412mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.205mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1671.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~11.313g
