Сравнить продукты Мясо утки и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +325.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +609.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +241% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6442.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +22.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3140% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +191.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.18mg | 153mg | 11755% |
| Медь | 0.227mg | 0.774mg | 61% |
| Марганец | 0.019mg | 1.243mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 10.65g | 47% |
| Селен | 20µg | 4.7µg | 28% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Витамин E | 0.7mg | 4.1mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 4.678g | 23% |
| Магний | 16mg | 110mg | 22% |
| Железо | 2.7mg | 0.97mg | 22% |
| Фосфор | 156mg | 308mg | 22% |
| Цинк | 1.86mg | 3.94mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 7.922mg | 19% |
| Витамин B9 | 6µg | 75µg | 17% |
| Углеводы | 0g | 47.4g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 16.721g | 10% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.14mg | 10% |
| Калорийность | 337kcal | 522kcal | 9% |
| Жиры | 28.35g | 33.7g | 8% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Кальций | 11mg | 78mg | 7% |
| Белки | 18.99g | 15.5g | 7% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 204mg | 407mg | 6% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.83mg | 5% |
| Натрий | 59mg | 156mg | 4% |
| Витамин K | 5.1µg | 0µg | 4% |
| Холин | 50.4mg | 29.4mg | 4% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 43.3g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.385mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
2748%
Итоговая оценка минералов
45%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо утки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо утки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо утки ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.992g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы