Сравнить продукты Мята и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +207.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +331.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +706.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +615.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2768.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +778.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2144.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 73mg | 641mg | 81% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 18.057g | 81% |
| Кальций | 243mg | 1045mg | 80% |
| Натрий | 31mg | 1671mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Железо | 5.08mg | 0.63mg | 56% |
| Марганец | 1.176mg | 0.041mg | 49% |
| Жиры | 0.94g | 31.79g | 47% |
| Селен | 20.2µg | 37% | |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Медь | 0.329mg | 0.046mg | 31% |
| Белки | 3.75g | 18.13g | 29% |
| Витамин B9 | 114µg | 8µg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 8.236g | 21% |
| Калорийность | 70kcal | 371kcal | 15% |
| Магний | 80mg | 26mg | 13% |
| Калий | 569mg | 132mg | 13% |
| Цинк | 1.11mg | 2.49mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.076mg | 10% |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.054mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.015mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 1.286g | 5% |
| Витамин A | 212µg | 250µg | 4% |
| Углеводы | 14.89g | 3.7g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.234mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.403mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 2.26g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +383.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3281.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +282.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24857.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.1% |
