Сравнить продукты Мята и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +129.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1394.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1112.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +443.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1182.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.34mg | 59% |
| Марганец | 1.176mg | 0.097mg | 47% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0.8g | 29% |
| Витамин B9 | 114µg | 4µg | 28% |
| Медь | 0.329mg | 0.111mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 39µg | 19% |
| Магний | 80mg | 20mg | 14% |
| Кальций | 243mg | 106mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калий | 569mg | 150mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.133mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.03mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.157mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 1.81g | 7% |
| Селен | 3.7µg | 7% | |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.48mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.038mg | 4% |
| Калорийность | 70kcal | 120kcal | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Натрий | 31mg | 98mg | 3% |
| Жиры | 0.94g | 3.15g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.819g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Фосфор | 73mg | 87mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.18g | 2% |
| Углеводы | 14.89g | 19.64g | 2% |
| Белки | 3.75g | 3.16g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.326mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +18.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2381.8% |
