Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +631.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1784.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +958.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3342.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2120.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +809.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +910% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 3.03µg | 114% |
| Цинк | 0.82mg | 8.68mg | 71% |
| Селен | 3µg | 27.5µg | 45% |
| Белки | 9.15g | 24.98g | 32% |
| Железо | 0.13mg | 2.45mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 4.663mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.373mg | 26% |
| Витамин A | 241µg | 7µg | 26% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 8.66g | 19% |
| Холин | 79mg | 14% | |
| Натрий | 334mg | 71mg | 11% |
| Кальций | 117mg | 16mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 9.457g | 9% |
| Фосфор | 138mg | 193mg | 8% |
| Медь | 0.027mg | 0.077mg | 6% |
| Калий | 152mg | 325mg | 5% |
| Жиры | 22.78g | 19.64g | 5% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.752mg | 4% |
| Холестерин | 74mg | 87mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.066mg | 4% |
| Магний | 10mg | 22mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.191mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.1mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.81g | 1% |
| Калорийность | 253kcal | 277kcal | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Углеводы | 3.59g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.012mg | 0% |
| Витамин K | 1.7µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.106mg | 0.281mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 1.062mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 2.009mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 2.184mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.709mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 1.129mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.809mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.117g | 0.041g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +756.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +173% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.5% |
