Сравнить продукты Овсяная каша и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +983.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +845.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +48% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1971.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +628.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.96mg | 0.55mg | 68% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 9.151g | 41% |
| Жиры | 1.36g | 16g | 23% |
| Марганец | 0.558mg | 0.059mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B3 | 3.025mg | 0.146mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.045mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.058mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 5.027g | 12% |
| Калорийность | 68kcal | 225kcal | 8% |
| Витамин B9 | 44µg | 15µg | 7% |
| Фосфор | 77mg | 117mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 0.533mg | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Селен | 5µg | 7.4µg | 4% |
| Белки | 2.37g | 4.14g | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.6g | 4% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.51mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 0.879g | 3% |
| Калий | 61mg | 143mg | 2% |
| Кальций | 80mg | 96mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.205mg | 1% |
| Витамин A | 130µg | 140µg | 1% |
| Медь | 0.066mg | 0.075mg | 1% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 11.67g | 16.07g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 14.81g | N/A |
| Цинк | 0.62mg | 0.64mg | 0% |
| Натрий | 49mg | 38mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лейцин | 0.2mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.04mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1076.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.3% |
