Сравнить продукты Овсяная каша и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +627.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2836.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +972.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 9.67g | 43% |
| Жиры | 1.36g | 28.35g | 42% |
| Железо | 5.96mg | 2.7mg | 41% |
| Белки | 2.37g | 18.99g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 12.9g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Селен | 5µg | 20µg | 27% |
| Марганец | 0.558mg | 0.019mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 3.65g | 21% |
| Медь | 0.066mg | 0.227mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 1.098mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 68kcal | 337kcal | 13% |
| Витамин B3 | 3.025mg | 4.825mg | 11% |
| Фосфор | 77mg | 156mg | 11% |
| Цинк | 0.62mg | 1.86mg | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 6µg | 10% |
| Холин | 4.7mg | 50.4mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.18mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин A | 130µg | 63µg | 7% |
| Кальций | 80mg | 11mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.174mg | 7% |
| Углеводы | 11.67g | 0g | 4% |
| Витамин K | 0.4µg | 5.1µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.269mg | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Калий | 61mg | 204mg | 4% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.7mg | 4% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0.46g | 0g | N/A |
| Натрий | 49mg | 59mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.105mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.2mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +701.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1984.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3199.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +756.8% |
