Сравнить продукты Овсяная мука и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +320.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1128.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +308.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1168.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 2081mg | 90% |
| Цинк | 0.66mg | 8.11mg | 68% |
| Белки | 7.11g | 33.2g | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 10.85g | 48% |
| Фосфор | 99mg | 407mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 1.75g | 25.6g | 37% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.154mg | 33% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 11.305g | 27% |
| Углеводы | 79.45g | 11g | 23% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 1.732mg | 20% |
| Витамин B9 | 209µg | 134µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.142mg | 18% |
| Холин | 8.6mg | 109.1mg | 18% |
| Медь | 0.076mg | 0.227mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Железо | 4.36mg | 5.42mg | 13% |
| Калий | 142mg | 597mg | 13% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.8g | 8% |
| Магний | 32mg | 51mg | 5% |
| Марганец | 0.174mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.163mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.49mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Калорийность | 370kcal | 410kcal | 2% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 1.011g | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 9g | N/A |
| Селен | 10.5µg | 10.7µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.179mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +622.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +366.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1362.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +108.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1241.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2798.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.1% |
