Сравнить продукты Овсяная мука и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1976.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +371.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +377.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1474.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +349.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4080% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 0.21mg | 52% |
| Витамин B9 | 209µg | 5µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.035mg | 43% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Углеводы | 79.45g | 3.53g | 25% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.085mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 1.584mg | 21% |
| Калорийность | 370kcal | 36kcal | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Селен | 10.5µg | 2.2µg | 15% |
| Фосфор | 99mg | 27mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.061mg | 9% |
| Белки | 7.11g | 2.52g | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Магний | 32mg | 4mg | 7% |
| Натрий | 7mg | 143mg | 6% |
| Цинк | 0.66mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0.213g | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.054mg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 1.2g | 1% |
| Калий | 142mg | 105mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 3.53g | N/A |
| Кальций | 3mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 1.61g | 1.58g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 8.6mg | 9.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0.321g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0.582g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +182.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2150.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +724.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.2% |
