Сравнить продукты Овсяная мука и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3253.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +357.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16466.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +218.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +588.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3044.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2990.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +390.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 16.746g | 75% |
| Железо | 4.36mg | 0.13mg | 53% |
| Кальций | 3mg | 497mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Фосфор | 99mg | 393mg | 42% |
| Жиры | 1.75g | 27.25g | 39% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.08mg | 39% |
| Витамин B9 | 209µg | 58µg | 38% |
| Витамин A | 11µg | 340µg | 37% |
| Натрий | 7mg | 800mg | 34% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.158mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Белки | 7.11g | 20.05g | 26% |
| Углеводы | 79.45g | 0.49g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 1.177mg | 19% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Цинк | 0.66mg | 2.1mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.503mg | 9% |
| Селен | 10.5µg | 14.5µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.086mg | 7% |
| Марганец | 0.174mg | 0.038mg | 6% |
| Медь | 0.076mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0.495g | 2% |
| Калорийность | 370kcal | 327kcal | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.23mg | 1% |
| Холин | 8.6mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 0.49g | N/A |
| Калий | 142mg | 128mg | 0% |
| Сахар | 1.61g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.578mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16114.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1457.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +333.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2106.7% |
