Сравнить продукты Овсяная мука и пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +483.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +620.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1097.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3383.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.174mg | 1.682mg | 66% |
| Витамин B9 | 209µg | 6µg | 51% |
| Медь | 0.076mg | 0.494mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 7.778g | 46% |
| Железо | 4.36mg | 1.29mg | 38% |
| Жиры | 1.75g | 25.9g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 14.683g | 36% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.203mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.415mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.053mg | 25% |
| Селен | 10.5µg | 1.8µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 2.224g | 9% |
| Цинк | 0.66mg | 1.67mg | 9% |
| Белки | 7.11g | 3.3g | 8% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.077mg | 8% |
| Углеводы | 79.45g | 59.59g | 7% |
| Калорийность | 370kcal | 485kcal | 6% |
| Кальций | 3mg | 43mg | 4% |
| Магний | 32mg | 49mg | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.5mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 48mg | 2% |
| Клетчатка | 3.9g | 3.5g | 2% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.332mg | 2% |
| Калий | 142mg | 217mg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин A | 11µg | 1µg | 1% |
| Фосфор | 99mg | 104mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 55.79g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +115.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1380% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~10.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3664.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +839.4% |
