Сравнить продукты Овсяная мука и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1003.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +383.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2198.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +665.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +550.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1057.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1579.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +542.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.076mg | 1.747mg | 186% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 28.223g | 183% |
| Марганец | 0.174mg | 2.014mg | 80% |
| Фосфор | 99mg | 644mg | 78% |
| Магний | 32mg | 353mg | 76% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 4.03mg | 76% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 1.17mg | 76% |
| Жиры | 1.75g | 38.45g | 56% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 1.163mg | 51% |
| Цинк | 0.66mg | 5.05mg | 40% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Селен | 10.5µg | 19% | |
| Белки | 7.11g | 16.18g | 18% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 2.284mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 3.682g | 16% |
| Калий | 142mg | 687mg | 16% |
| Клетчатка | 3.9g | 16% | |
| Углеводы | 79.45g | 34.29g | 15% |
| Витамин B9 | 209µg | 160µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 4.848g | 11% |
| Кальций | 3mg | 78mg | 8% |
| Калорийность | 370kcal | 517kcal | 7% |
| Железо | 4.36mg | 4.9mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.415mg | 3% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 11µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 1.61g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.452mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2097.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +970.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1143.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3308.6% |
