Сравнить продукты Отруби и Mothbeans
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +230.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +363.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 6µg | 143µg | 34% |
| Железо | 0.88mg | 3.14mg | 28% |
| Марганец | 0.964mg | 0.527mg | 19% |
| Магний | 40mg | 104mg | 15% |
| Медь | 0.066mg | 0.164mg | 11% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Белки | 3.21g | 7.81g | 9% |
| Селен | 7.7µg | 2.8µg | 9% |
| Калий | 92mg | 304mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.093mg | 5% |
| Калорийность | 40kcal | 117kcal | 4% |
| Фосфор | 119mg | 150mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.391mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.144mg | 0.668mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.124mg | 3% |
| Углеводы | 11.44g | 20.96g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.291g | 0.044g | 1% |
| Цинк | 0.53mg | 0.59mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 3mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.256g | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.55g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.84g | 20.96g | N/A |
| Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.163g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.057mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.388mg | 0% |
| Лейцин | 0.235mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 0.425mg | 0% |
| Метионин | 0.057mg | 0.075mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0.35mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.07mg | 0.263mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +561.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.9% |
