Пажитник сенной или куриные крылышки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +582.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +935.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4493.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1508.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +438.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +401% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.73mg | 410% |
| Медь | 1.11mg | 0.069mg | 116% |
| Клетчатка | 24.6g | 1.2g | 94% |
| Марганец | 1.228mg | 0.228mg | 43% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 8.217mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 39% | |
| Магний | 191mg | 28mg | 39% |
| Натрий | 67mg | 769mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 25% | |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Селен | 6.3µg | 17.5µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.11mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Кальций | 176mg | 17mg | 16% |
| Цинк | 2.5mg | 0.71mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.179mg | 14% |
| Углеводы | 58.35g | 17.25g | 14% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.426mg | 13% |
| Жиры | 6.41g | 13.95g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 12% | |
| Калий | 770mg | 373mg | 12% |
| Витамин B9 | 57µg | 19µg | 10% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Белки | 23g | 19.22g | 8% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 2.493g | 5% |
| Калорийность | 323kcal | 271kcal | 3% |
| Фосфор | 296mg | 282mg | 2% |
| Витамин C | 3mg | 1.1mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +238.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +427.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.4% |
