Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +227.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138% |
| Содержит больше СеленСелен | +527.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +431.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +702.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +212% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 10.256g | 46% |
| Витамин K | 22.5µg | 70.2µg | 40% |
| Жиры | 0.3g | 25.87g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 13.138g | 33% |
| Натрий | 10mg | 756mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 5.616mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Белки | 1.2g | 14.03g | 26% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.378mg | 22% |
| Марганец | 0.56mg | 0.171mg | 17% |
| Селен | 1.8µg | 11.3µg | 17% |
| Клетчатка | 4.9g | 1g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 2.328g | 15% |
| Витамин C | 17mg | 3.2mg | 15% |
| Фосфор | 71mg | 169mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.233mg | 14% |
| Цинк | 0.59mg | 2.07mg | 13% |
| Витамин B9 | 67µg | 17µg | 13% |
| Калорийность | 75kcal | 301kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.193mg | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Витамин E | 1.49mg | 0.38mg | 7% |
| Железо | 0.59mg | 1.15mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.891mg | 6% |
| Углеводы | 17.99g | 2.95g | 5% |
| Калий | 375mg | 270mg | 3% |
| Медь | 0.12mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Кальций | 36mg | 41mg | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 1.33g | N/A |
| Треонин | 0.613mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.677mg | 0% | |
| Лейцин | 1.107mg | 0% | |
| Лизин | 1.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.333mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.513mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +509.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +46% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1069.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8523.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11630.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4853.2% |
