Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +209.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4990.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1844.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +561% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +669% |
| Содержит больше СеленСелен | +705.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +520.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +878.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +219% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +568% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 17.614g | 80% |
| Фосфор | 71mg | 546mg | 68% |
| Кальций | 36mg | 700mg | 66% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Белки | 1.2g | 24.94g | 47% |
| Жиры | 0.3g | 27.44g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 114mg | 38% |
| Натрий | 10mg | 819mg | 35% |
| Цинк | 0.59mg | 3.9mg | 30% |
| Марганец | 0.56mg | 0.011mg | 24% |
| Селен | 1.8µg | 14.5µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.334mg | 22% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 7.747g | 19% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.3µg | 17% |
| Калорийность | 75kcal | 356kcal | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 21µg | 12% |
| Медь | 0.12mg | 0.036mg | 9% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.24mg | 8% |
| Калий | 375mg | 121mg | 7% |
| Углеводы | 17.99g | 2.22g | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.03mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.34mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.657g | 4% |
| Железо | 0.59mg | 0.24mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.063mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 2.22g | N/A |
| Магний | 29mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 2.22g | N/A |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +710.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +91.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1978.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9046.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6817% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1297.9% |
