Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1080% |
| Содержит больше МедьМедь | +990.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2880% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1106.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.002mg | 24% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.1µg | 19% |
| Витамин C | 17mg | 1mg | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 5µg | 16% |
| Медь | 0.12mg | 0.011mg | 12% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.05mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 10mg | 190mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.154mg | 8% |
| Кальций | 36mg | 116mg | 8% |
| Железо | 0.59mg | 0.05mg | 7% |
| Калий | 375mg | 151mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.275mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.034mg | 5% |
| Белки | 1.2g | 3.31g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.058mg | 4% |
| Магний | 29mg | 11mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.034mg | 4% |
| Углеводы | 17.99g | 4.79g | 4% |
| Фосфор | 71mg | 89mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Калорийность | 75kcal | 40kcal | 2% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.548g | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.42mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 4.8g | 4.79g | N/A |
| Селен | 1.8µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.254g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.8% |
