Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +436.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +723.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +365.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +878.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +312.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 70.1mg | 59% |
| Марганец | 0.56mg | 0.068mg | 21% |
| Клетчатка | 4.9g | 0.4g | 18% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.3µg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 20µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Медь | 0.12mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.32mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 19mg | 7% |
| Углеводы | 17.99g | 3.53g | 5% |
| Калий | 375mg | 217mg | 5% |
| Магний | 29mg | 11mg | 4% |
| Цинк | 0.59mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Калорийность | 75kcal | 17kcal | 3% |
| Кальций | 36mg | 10mg | 3% |
| Железо | 0.59mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.07mg | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.078mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.5µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Белки | 1.2g | 0.85g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 2.58g | N/A |
| Натрий | 10mg | 10mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.673mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.027g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2140% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
