Сравнить продукты Пастрома и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +32.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +654.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +365.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2880% |
| Содержит больше МедьМедь | +519.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +268.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +429.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +319.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 20.639g | 82% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0.22µg | 69% |
| Медь | 0.091mg | 0.564mg | 53% |
| Витамин A | 2µg | 407µg | 45% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.676mg | 40% |
| Цинк | 4.98mg | 0.66mg | 39% |
| Жиры | 5.82g | 29.84g | 37% |
| Фосфор | 175mg | 375mg | 29% |
| Кальций | 10mg | 298mg | 29% |
| Натрий | 1078mg | 415mg | 29% |
| Селен | 17.7µg | 3.8µg | 25% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 1.148mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 6.808g | 12% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.06mg | 12% |
| Холин | 81.6mg | 15.4mg | 12% |
| Калорийность | 147kcal | 364kcal | 11% |
| Железо | 2.22mg | 1.62mg | 8% |
| Холестерин | 68mg | 79mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.709g | 4% |
| Магний | 17mg | 29mg | 3% |
| Марганец | 0.027mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Калий | 210mg | 158mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 22IU | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Белки | 21.8g | 21.58g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Углеводы | 0.36g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.141mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.589mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +412.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +221.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +389% |
