Сравнить продукты Пастрома и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94931.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.161mg | 153mg | 11757% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 9.51g | 31% |
| Жиры | 5.82g | 25.39g | 30% |
| Цинк | 4.98mg | 2.1mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 11.38g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 3.12g | 20% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 1.48µg | 16% |
| Фосфор | 175mg | 97mg | 11% |
| Белки | 21.8g | 16.37g | 11% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 2.673mg | 10% |
| Железо | 2.22mg | 1.4mg | 10% |
| Селен | 17.7µg | 22.6µg | 9% |
| Калорийность | 147kcal | 311kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.13mg | 7% |
| Натрий | 1078mg | 1246mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.119mg | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 4IU | 41IU | 5% |
| Холестерин | 68mg | 56mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.44mg | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.06mg | 3% |
| Холин | 81.6mg | 72.2mg | 2% |
| Калий | 210mg | 163mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 0.36g | 3.05g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.027mg | 0.03mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.52mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +336.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +747.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +437.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2051.7% |
