Сравнить продукты Пастрома и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10990% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3636.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351% |
| Содержит больше ХолинХолин | +294.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 10mg | 1109mg | 110% |
| Фосфор | 175mg | 729mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 13.317g | 48% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.114mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.486mg | 25% |
| Жиры | 5.82g | 20g | 22% |
| Натрий | 1078mg | 1529mg | 20% |
| Витамин A | 2µg | 160µg | 18% |
| Железо | 2.22mg | 0.9mg | 17% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 2.26µg | 16% |
| Медь | 0.091mg | 0.238mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.049mg | 13% |
| Холин | 81.6mg | 20.7mg | 11% |
| Цинк | 4.98mg | 3.87mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 6.098g | 10% |
| Холестерин | 68mg | 88mg | 7% |
| Калорийность | 147kcal | 265kcal | 6% |
| Магний | 17mg | 38mg | 5% |
| Белки | 21.8g | 20g | 4% |
| Калий | 210mg | 125mg | 3% |
| Марганец | 0.027mg | 0.085mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.462g | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.325mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 15IU | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Углеводы | 0.36g | 1.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.17mg | 0% |
| Селен | 17.7µg | 17.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.752mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +37.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +243.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.6% |
