Сравнить продукты Пастрома и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1078mg | 58mg | 44% |
| Селен | 17.7µg | 31.8µg | 26% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 8.443g | 26% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.5mg | 21% |
| Жиры | 5.82g | 19.02g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 9.171g | 18% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Витамин B12 | 1.87µg | 2.2µg | 14% |
| Цинк | 4.98mg | 6.34mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.301mg | 11% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 5.149mg | 6% |
| Белки | 21.8g | 24.85g | 6% |
| Калорийность | 147kcal | 271kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.896g | 5% |
| Холестерин | 68mg | 78mg | 3% |
| Фосфор | 175mg | 163mg | 2% |
| Железо | 2.22mg | 2.4mg | 2% |
| Калий | 210mg | 279mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.074mg | 2% |
| Медь | 0.091mg | 0.085mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Магний | 17mg | 23mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.36g | 0g | 0% |
| Витамин D | 4IU | 6IU | 0% |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.1g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.931mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +333% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +517.9% |
