Сравнить продукты Пастрома и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +232% |
| Содержит больше СеленСелен | +1670% |
| Содержит больше МагнийМагний | +382.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2459.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Натрий | 1078mg | 294mg | 34% |
| Цинк | 4.98mg | 1.5mg | 32% |
| Селен | 17.7µg | 1µg | 30% |
| Марганец | 0.027mg | 0.691mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 4.16g | 27% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B9 | 6µg | 93µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 10.171g | 20% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 1.044mg | 20% |
| Медь | 0.091mg | 0.258mg | 19% |
| Жиры | 5.82g | 17.8g | 18% |
| Белки | 21.8g | 13.31g | 17% |
| Магний | 17mg | 82mg | 15% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Железо | 2.22mg | 3.42mg | 15% |
| Калий | 210mg | 585mg | 11% |
| Углеводы | 0.36g | 31.84g | 10% |
| Калорийность | 147kcal | 333kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.146mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.125mg | 7% |
| Кальций | 10mg | 54mg | 4% |
| Фосфор | 175mg | 192mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.6mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.292mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 2.383g | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.36g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.166mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.364mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +63.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8744.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +380.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2769% |
